Питание 8 месячного ребенка является важной составляющей его здоровья. Малыш уже подрос, поэтому в меню необходимо вводить дополнительные блюда, обогащать рацион. При этом не стоит забывать, что к новым продуктам следует приучать ребенка постепенно, маленькими порциями. В меню 8 месячного ребенка, кроме фруктов, овощей, каш, также должны присутствовать кефир, мясо, рыба и хлеб.

Питание 8 месячного ребенка

В восемь месяцев у малыша сохраняется пятиразовое питание в день с ночным перерывом. Оптимальный интервал между приемами пищи составляет четыре часа. В этом возрасте важно кормить ребенка в одно и то же время. Если придерживаться постоянного режима дня, тогда малыш будет хорошо кушать и спать, а во время бодрствования будет активен и весел.

Для полноценного развития рацион питания 8 месячного ребенка должен состоять из грудного молока и прикорма. Грудное вскармливание помогает формированию иммунной системы, снабжает организм ребенка полезными антителами. С их помощью у малыша вырабатывается иммунитет к различным заболеваниям. Кроме того, грудное молоко содержит:

• Белки;
• Жиры;
• Углеводы;
• Ферменты;
• Антитела;
• Витамины.

Однако оно уже не может полностью удовлетворять потребности в белках, жирах, углеводах и витаминах растущего организма крохи, поэтому достаточно сохранить только утреннее и вечернее кормление, а остальные заменить прикормом. К тому же, введение дополнительных блюд позволяет разнообразить меню 8 месячного ребенка. Какие продукты в первую очередь следует вводить для прикорма в этом возрасте?

Специалисты-диетологи рекомендуют начинать с кисломолочных продуктов, так как они легко перевариваются и усваиваются. Также в рацион питания 8 месячного ребенка следует начинать постепенно водить мясо (лучше телятину, индейку, курицу), желток яйца, хлеб и сухари.

Кроме того, в меню 8 месячного ребенка уже можно добавлять немного рыбы. Данный продукт, как и мясо, является источником полноценного белка, жиров, витаминов В1, В2, В12, РР и минеральных солей. К тому же, рыба усваивается легче, чем мясо, а жир рыб содержит полиненасыщенные жирные кислоты, дефицит в которых наиболее часто испытывают грудные дети, особенно на искусственном вскармливании. Давать рыбу следует в виде паровых котлет или вареной массы, протертой через сито. Так как рыба – потенциальный аллерген, все же давать ее ребенку чаще одного раза в неделю не стоит.

В рационе питания 8 месячного ребенка пища не должна быть только жидкой или тщательно протертой. Как только у него появляются первые зубы уже можно использовать крупную терку или нарезать продукты мелкими кусочками, чтобы малыш мог жевать.

Фрукты и овощи необходимо очищать от кожуры. Мясо и рыбу готовить, как обычно для всей семьи, но не добавлять никаких специй. Затем отрезать небольшой кусок для ребенка и растереть в пюре. Можно при необходимости разбавить небольшим количеством овощного отвара. Суп для 8 месячного ребенка готовится на мясном бульоне. Сахар и соль в пищу добавлять не следует, можно приправить сливочным маслом или хорошо очищенным растительным (оливковым, подсолнечным или кукурузным).

Меню 8 месячного ребенка

В восемь месяцев у ребенка появляется тяга к новым впечатлениям, в том числе и пищевым. Чаще всего у малыша в этот период хороший аппетит, поэтому он не испытывает антипатии к большинству продуктов. И хотя кроха в этом возрасте не откажется от груди или бутылочки со смесью, однако голод он охотнее утоляет за счет другой пищи. Тем более что время его кормления уже может совпадать с режимом питания всей семьи.

Примерное меню 8 месячного ребенка:

Стоит отметить, что каши для малыша варятся на молоке или воде, не лишним будет добавить в них фруктовое пюре. Основная группа овощей, которая используется в питании 8 месячного ребенка – картофель, кабачок, цветная капуста, их не запрещается смешивать в различных вариациях. Также можно добавить к основной смеси не более 50 г моркови, свеклы, капусты или зеленого горошка.

Чтобы к новым продуктам, добавленным в меню, 8 месячный ребенок быстрее привык, их можно примешивать к его любимым блюдам, постепенно увеличивая пропорции. Иногда дети отказываются от новой пищи не потому, что она невкусная, просто им нужно еще привыкнуть к ней.

Видео с YouTube по теме статьи:

С взрослением малыша родителям добавляется немало хлопот. Возраст 8-ми месяцев интересен не только новой вехой в психическом развитии, но и особенностями распорядка, поэтому режим для малыша должен составляться с учетом всех потребностей. В этот период родители могут предлагать крохе первые развивающие игры, ведь теперь он начинает день ото дня все больше бодрствовать.

В возрасте 8-ми месяцев малыш начинает впервые показывать свое недовольство родителям. Такие капризы связаны с появлением первых рычагов давления на старшее поколение.

Важно понимать, что ребенок еще многое не понимает, но воспринимает нужную информацию от родителей по тону их голоса. В связи с этим старшим членам семьи необходимо тщательно следить за своим эмоциональным ответом: нельзя и подавлять стремление крохи к активности и в то же время ухитриться сохранить родительский авторитет.

Этот возраст характеризуется появлением недоверия к чужим людям, поэтому начинает капризничать, когда мама уходит. Такое явление вполне естественно, так как карапузу уже понятно, что именно мать создает для него такой необходимый комфорт и безопасность на протяжении всего дня.

Для 8-ми месячного ребенка характерно:

• Умение самостоятельно садиться после сна и оставаться в таком положении непродолжительное время;
• Вставать при помощи рук;
• Уверенно держать предметы в ручках и перекладывать их из одной в другую;
• Начало выговора и объединения простых звуков, например, «ма-ма».

Каким должен быть режим дня у ребенка?

Распорядок дня у 8-ми месячного карапуза должен состоять из таких необходимых для него занятий:

• Сбалансированной и питательной еды;
• Периода активности и игр;
• Прогулок на свежем воздухе.

Для ночного сна малышу должно отводиться не менее 9-11 часов в сутки. Помимо того, для дневного отдыха ему будет доступно еще 2 раза по 2-2,5 часа. Если режим карапуза, которому 8 месяцев, составлен правильно, то ребенок будет спокойно набираться сил ночью, а если нет, то может просыпаться и будить маму.

Для того чтобы ничего не тревожило 8-ми месячного малыша во время сна на него надевают мягкую пижамку с носочками. Чтобы максимально соблюдать режим дня, перед отходом к отдыху не рекомендуется играть с ребенком в активные игры.

Время бодрствования в течение дня должно быть направлено на активное общение ребенка с родителями. Уделять активности на свежем воздухе рекомендуется не менее 2 часов. Естественно, это время можно сократить, если погода плохая.

Немаловажно соблюдать гигиенические процедуры – купания и умывания. Для физического развития ребенка в 8 месяцев отлично подойдут занятия гимнастикой и массаж.

Питание

Режим питания ребенка в 8 месяцев должен вмещать не менее 5 приемов пищи. Поскольку дети очень любознательны, родители должны быть готовы к тому, что они примутся к детальному изучению содержимого тарелки.

В этом возрасте в рацион должен содержать большое количество витаминов. Для родителей кормление ребенка в 8 месяцев в течение дня значительно облегчается ведь можно давать много новых питательных продуктов. Например, рыбу, которая богата не только белком и омега 3, который помогает усвоению витамина Д. Однако следует учитывать и то, что включение этого продукта в режим питания может вызывать аллергическую реакцию.

Но основу меню малыша в этом возрасте составляют супчики и бульоны. Намного меньше побочных эффектов у малыша 8-ми месяцев вызывают мясные продукты. Но их вводить врежим кормления крохи необходимо строго постепенно.

Общее развитие

8-ми месячные детишки отличаются стремительным возрастанием времени их активности на протяжении дня. Первые их исследования окружающего пространства начинаются с передвижения по квартире, держась за стену или манеж.

Особый интерес у ребенка вызывают различные вещи. Их он может перекладывать или вообще выбрасывать из кроватки. Последнее действие малыш в 8 месяцев делает не из-за каких-то капризов или отказа от сна, а потому что ему интересна реакция родителей и понимание того как должна разрешиться эта ситуация. Кроме того, эти вещи кроха всегда на протяжении дня тянет в рот, поэтому необходимо тщательно следить за чистотой всех игрушек.

Для общего развития малыша в распорядок дня следует включить такие игры:

• Чтение и рассматривание книг интересно для детей этого возраста, поэтому предложенная детская книга будет принята им с восторгом. Мама в процессе такой игры может объяснять, кто изображен на картинке, его характер, и разъяснять характеристики рисунка: цвет, форму, размер;
• Игры во время купания позволят маме не только справиться с этой обязанностью и соблюдать режим, но и обеспечить для ребенка веселое времяпровождение. Подойдут различные пластмассовые игрушки и емкости, с помощью которых малыш сможет переливать воду;
• Поскольку у ребенка начинает формироваться координация движений, полезным упражнением будет игра в «ладушки». Также полезной тренировкой этого навыка будет игра со шляпой. Сначала кто-то из взрослых показывает карапузу шляпу, а потом – что ее можно одеть, затем необходимо предложить повторить все это малышу;
• Для развития моторики можно использовать следующее занятие. Берется мягкая игрушка 8-ми месячного крохи и заворачивается в шелестящую бумагу. Однако делать это нужно так, чтобы он не видел. Затем предложите ему развернуть «подарок» самостоятельно.

Чем старше становится малыш, тем внимательнее родителям нужно следить за тем, как организован режим ребенка. В 8 месяцев он становится самостоятельным: может приползти из комнаты в кухню, распоряжаться игрушками. В данном возрасте малыш уже старается отстоять собственное мнение, к сожалению, пока только плачем. Чтобы лишний раз не возбуждать ребенка, следите за исполнением привычного распорядка дня.

Режимные моменты дня ребенка 8 месяцев

Распорядок дня для малыша не претерпевает серьезных изменений с 6 до 9 месяцев. Так что тем, кто соблюдал режим дня в 7 месяцев, легко будет интерпретировать его для возраста 8 месяцев. Нужно будет лишь внести некоторые правки в режим кормления и добавить новых игр. Распорядок дня ребенка в 8 месяцев состоит из следующих режимных моментов:

• Кормление;
• Бодрствование;
• Прогулки;
• Гигиенические процедуры;
• Массаж с элементами гимнастики.

Распорядок сна ребенка на восьмом месяце жизни делится на длительный ночной сон (9-11 часов) и 2 дневных отдыха (по 2-2,5 часа). Всего малыш спит за сутки около 14-15 часов. Ребенок способен набираться сил ночью, не просыпаясь. Хотя многие дети, особенно груднички, все-таки будят маму.

Бодрствование включает в себя общение ребенка с родителями и различные игры. Прогулки следует совершать в подходящую для этого погоду два раза в день. Их длительность – 2-2,5 часа. В число гигиенических процедур по-прежнему входят утреннее умывание, подмывания в течение дня и купание перед сном. Комплекс массажа меняется незначительно – упражнения можно уточнить в детской поликлинике в кабинете здорового ребенка.

Питание ребенка 8 месяцев

Наиболее яркие отличия в режимах между 7 и 8 месяцами можно наблюдать в правилах кормления. Ребенок кушает 5 раз в день через 4 часа. Общий объем пищи за сутки составляет около литра (без учета водички). Ребенок растет и развивается, и вместе с этим расширяется список разрешенных продуктов:

• Соки;
• Фруктовые и овощные пюре;
• Каши (в том числе многозерновые и молочные);
• Яичный желток;
• Детский творожок;
• Супчики;
• Мясо.

Остановимся подробнее на супчиках и мясе, так как в 8 месяцев данные продукты являются для крохи новыми. Кормление мясом следует начинать постепенно, выбирая нежирные легкоусвояемые сорта мяса: индейку, куриную грудку, мясо кролика. Лучше вводить их не отдельно, а в составе овощного пюре.

Супчики для детей 8 месяцев варят на овощном бульоне из знакомых ему продуктов. В них можно добавить измельченное в крошку мясо или яичный желток. Мамам следует запомнить, что давать в один день и желток, и мясо нельзя. Нужно выбирать что-то одно.

может выглядеть так:

1. кормление – грудное молоко – чрезвычайно важный для ребенка продукт.
2. кормление – каша, детский чай.
3. кормление – овощное пюре с мясом или желтком (можно заменить супчиком), сок.
4. кормление – творожок и фруктовое пюре.
5. кормление – грудное молоко.

Развивающие игры для ребенка в 8 месяцев

Режим ребенка в 8 месяцев включает в себя значительное время для бодрствования. На протяжении дня, когда малыш не спит, с ним можно и нужно играть. Арсенал доступных игр расширяется. Выбирайте то, что понравится крохе:

1. Чтение и рассматривание книг. Мама должна не только рассказывать, кто изображен на рисунках, но и давать предметам или животным характеристики: цвет, размер, как говорит, что ест и т. д.
2. Когда малыш находится в кроватке, положите туда много игрушек. Он с радостью будет их выкидывать – это нормальная реакция для ребенка его возраста.
3. Поиграйте в «ладушки», «в ямку бух».
4. Возьмите шляпу и наденьте ее себе на голову. Обратите на это внимание малыша. Затем дайте ему шляпу в руки, пусть теперь он попробует надеть ее. Эта игра развивает координацию движений.
5. Заверните в мягкую упаковочную бумагу игрушку так, чтобы ребенок этого не видел. Дайте ему развернуть. Малыш займется делом с удовольствием. Данная игра развивает моторику и координацию движений.
6. Купание дает простор для игр. Используйте резиновые и пластмассовые игрушки, бутылочки, стаканчики, ведерки. Показывайте малышу, что можно переливать воду. Обращайте его внимание на то, что одни игрушки тяжелые (тонут), а другие – легкие (плавают). Играя с ребенком в ванной, родителям нужно быть осторожными. Во-первых, нельзя отворачиваться ни на секунду, хотя ребенок уже устойчиво сидит. Во-вторых, не издавайте громких звуков – малыш может испугаться. В-третьих, не открывайте сливное отверстие, когда кроха находится в ванной. Звук и вид убывающей воды также могут напугать малыша.

Соблюдайте заведенный распорядок дня, растите здоровыми и развивайтесь!

Чем больше растет ребенок, тем более отчетливо прослеживается нарастание динамики его социальной и физической активности. Достигнув восьмимесячного возраста, малыш вступает в так называемый переломный этап своей жизни. В этот период у ребенка время бодрствования начинает преобладать над фазой сна. Малыш начинает активнее реагировать на окружающий мир, поэтому общение с ним становится не только интереснее, но и хлопотнее.

Режим дня малыша в 8 месяцев включает пятиразовое кормление с интервалом примерно в 4 часа и два-три периода дневного сна, продолжительностью 1,5-2 часа. Фазы активного бодрствования в промежутках между кормлением и сном предусматривают прогулки на свежем воздухе и активные развивающие занятия. В целом схему распорядка дня восьмимесячного малыша можно представить следующим образом:

6.00 – 8.30 Ребенок просыпается, кушает и проходит утренние гигиенические процедуры с легким массажем. Оставшееся время – период бодрствования.

8.30 – 10.00 Первый дневной сон, который желательно должен быть на свежем воздухе.

10.00 – 10.30 Второе кормление.

10.30 – 14.00 Период активного бодрствования. В это время приветствуется выполнение гимнастики, проведение массажа и развивающих игр.

14.00 – 14.30 Третье кормление.

14.30 – 16.00 Второй период сна, который можно совместить с прогулкой.

16.00 – 18.00 Активное бодрствование, включающее развивающие занятия и физическую активность.

18.00 – 18.30 Кормление

18.30 – 21.00 Бодрствование, во время которого рекомендуется прогулка на свежем воздухе, общение с близкими родственниками.

21.00 – 22.30 Вечернее купание и кормление.

22.30 – 6.00 Ночной сон.

Отдых

Потребность восьмимесячного ребенка в отдыхе составляет около 11 часов сна в течение суток. О том, что пора поспать, малыш сигнализирует изменением своего поведения: снижается физическая активность, появляется вялость и признаки сонливости (зевание, трение глазок кулачками).

Ночной сон является самым длительным этапом отдыха ребенка в его суточном распорядке. Продолжительность данного этапа составляет около 8 часов. Сон ребенка в этот период жизни начинает напоминать сон взрослого, поскольку включает фазы поверхностного и глубокого сна. В это время мозговая активность снижается до минимума. Отмечается существенное снижение рефлекторных реакций.

Продолжительность сна в дневное время зависит от особенностей малыша. В восемь месяцев ребенок днем может отдыхать два-три раза от 40 минут до 2 часов, а может заснуть только один раз на 2-3 часа.

Организация сна

Комфортное спальное место играет немалую роль в продолжительности и качестве сна. Правильно выбранный ортопедический матрас и качественное постельное белье, застеленное аккуратно и без складок, обеспечат комфортный отдых.

Укладывать ребенка спать следует в привычное для него время. Расслабляющий массаж и колыбельная пойдут только на пользу. Не рекомендуется громко включать телевизор или приемник в то время, когда малыш спит. При этом негромкие фоновые звуки засыпанию не помешают.

Во время отдыха ребенка важно контролировать его положение в кроватке. Многие малыши во сне могут переворачиваться на животик, утыкаясь носиком в подушку. В таком случае ребенка необходимо аккуратно перевернуть. Контролировать сон малыша удобнее всего, находясь в это время рядом с ним. В период ночного отдыха можно придвинуть кроватку к постели матери, совместив ее по уровню и сняв боковую стенку (очень удобны для этих целей приставные кроватки). Находясь в непосредственном контакте с малышом можно в любой момент контролировать его положение и реагировать на беспокойства.

Кормление

В данный период жизни рацион ребенка становится боле разнообразным. Наряду с привычными кашами, пюре, кефиром, детским творожком, чаем и соками, в меню появляется желток куриного яйца и мясо: мясо индейки, кролика, куриная грудка. Важно помнить, что совместное употребление в пищу в один день мяса и желтка в восьмимесячном возрасте не рекомендуется. Вводить новые продукты в рацион следует постепенно, добавляя их в овощное пюре или детские супчики.

Не стоит забывать про прикладывание ребенка к груди, поскольку материнское молоко в этом возрасте для малыша является питьем. В общем, объем выпитой жидкости (включая грудное молоко, соки, воду и чай) должен составлять 600 мл в сутки.

Ежедневное меню ребенка в 8 месяцев должно включать грудное молоко или молочную смесь, кашу, овощной суп или пюре с добавлением кусочков мяса или желтка, детский творожок, фруктовое пюре или сок, морс или детский чай.

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

Прогулки и физические нагрузки

В 8 месяцев малышу необходимы регулярные физические нагрузки. Он уже достаточно хорошо сидит, ползает, встает на ножки и пробует ходить. Утренняя гимнастика и специальные комплексы упражнений для укрепления опорно-двигательного аппарата помогут закрепить эти достижения, обеспечив успех дальнейшего развития малыша. При выполнении упражнений (с их примерами можно ознакомиться в кабинете здорового ребенка или узнать у медсестры) важно внимательно следить за всеми движениями во избежание травмирования ребенка. Ежедневная продолжительность гимнастики должна составлять не менее 15 минут.

Не менее важны в развитии крохи прогулки на свежем воздухе, которые способствуют насыщению клеток и тканей организма кислородом и, как следствие, правильному развитию головного мозга и глубокому и спокойному сну. В распорядок дня необходимо включать как минимум две прогулки продолжительностью около 2 часов.

Развивающие игры

Координации движений и укреплению всех групп мышц способствует перекладывание и разбрасывание ярких кубиков, игрушек. Для развития мелкой моторики можно предложить малышу завернутую в мягкую бумагу игрушку, которую он с интересом станет разворачивать.

Процедуру купания также можно превратить в увлекательную игру. В этом помогут многочисленные игрушки для купания (лодочки, мячики, ведерки, лейки). Следует помнить, что все водные процедуры должны проходить под контролем родителей.

Рассматривая картинки в книгах, можно комментировать изображения и рассказывать о том, что показано на них. Это позволит развить интерес к книгам и окружающему миру.

Период 8-9 месяцев считается переломным в жизни малыша первого года жизни. Сейчас он становится еще более активным, и что крайне важно, активным социально. Именно с этим связано то, что режим дня ребенка в 8 месяцев включает больше времени на бодрствование и меньше на сон. Привыкайте, дальше пойдет по нарастающей!

Еще буквально пару месяцев назад кроха начинал тереть глазки и капризничать, как только проходили положенные два часа бодрствования. Теперь все иначе: он может спокойно выгуливать целых три часа, оставаясь совершенно бодрым и веселым. А режим сна ребенка в 8 месяцев, по мнению мамы, буквально рушится прямо на глазах. Ведь как иначе назвать, что, отправившись подремать, малыш проснулся уже через 40 минут. А вечером уложить кроху на привычный «тихий час» перед ночным сном стало просто невозможно.

Примерная таблица с распорядком дня

Все в порядке, не переживайте! Ваш малыш окреп и эмоционально и физически. И зачастую уже не нуждается в продолжительном дневном отдыхе, который еще даже в многие мамочки делили на 3 периода. В идеале, конечно, режим дня ребенка в 8 месяцев должен выглядеть, как представлено в таблице ниже.

В таком режиме дня и питания ребенка в 8 месяцев по часам есть одно «но»: первая часть ночного сна, после которой кроху нужно сонного поднять и такого же сонного уложить в кроватку, практически никогда не соблюдается. Малыш просыпается бодрым, готовым еще пару часов повеселиться. При этом родителям абсолютно не до веселья, потому что утром папе на работу, а мама знает, что ребенок встанет в 6 утра.

Поэтому в большинстве случаев режим дня для ребенка 8 месяцев по часам корректируется следующим образом:

• первый подъем - не в 6.00, а на час позже;
• 1 сон - 10.00-12.00;
• 2 сон - 15.00-17.00;
• подготовка к основному сну и купание - в 21.00. затем последнее кормление и основной сон с 22.00.

Таким образом, дневной отдых делится на 2 периода в течение дня. По такому графику кроха будет жить примерно до полутора лет.

Нюансы кормления

Как правило, соблюдая распорядок дня ребенка в 8 месяцев, мама никогда не сталкивается с отсутствием аппетита малыша. К этому располагают физическая активность крохи, прогулки днем в период бодрствования, выполнение утренней гимнастики, попытки ползти и ходить, придерживаясь за опору. на искусственном вскармливании и крохи-грудничка выглядит следующим образом.

• 1 кормление - после пробуждения. Покормите малыша грудным молочком или смесью. Если малыш проснулся рано, возможно, сейчас он еще ненадолго уснет. И вы сможете встать не в 6 утра, а в более приятные 7 часов.
• 2 кормление - в 10.00. И груднички, и искусственники кушают новые для них продукты. Очень удобно начинать день с каши, на десерт предложите малышу детское печенье и чай. Кроме того, именно в это время стоит знакомить малыша с новыми элементами прикорма, так как до сна еще есть немного времени. В данный период в прикорм вводят мясо и желток. Это достаточно тяжелые продукты, и даже после знакомства с ними крохе, не следует давать в один день и то, и другое.
• 3 кормление - в 14.00. Отличное время, чтобы скушать овощное пюре или супчик на овощном бульоне. И запить все фруктовым соком.
• 4 кормление - в 18.00. Легкий перекус детским творогом с молочной кухни и фруктовым пюре.
• 5 кормление - грудное молоко (смесь). Многие малыши с удовольствием кушают кашу.

Что делать, если кроха не хочет есть или спать

Когда малыш здоров, режим ребенка в 8 месяцев выдерживается досконально. Но случается так, что со здоровьем вроде бы все в порядке, а малыш отказывается кушать или спать в положенное время. Убедитесь, что другие причины не мешают крохе.

• Отказ от еды (прикорма) связан с периодическим прикладыванием к груди в течение дня. Ваше молоко - не питье, а еда. Поэтому докармливать им стоит лишь после основного кормления, а не между ними. То же касается «печенек» и всего остального, что принято давать малышу погрызть.
• Вы кормите ребенка не по часам. Режим дня ребенка в 8 месяцев на грудном вскармливании и искусственника требует обязательного соблюдения времени кормления. Даже если вы с малышом привыкли просыпаться в 8 утра, а не в 6, и весь ваш график сдвигается на пару часов, всегда кормите в одно и то же время, независимо ни от каких обстоятельств.
• У крохи лезут зубки - и ему элементарно неприятны прикосновения ложки к деснам. Не настаивайте, пусть малыш съест, сколько захочет. А для следующего кормления обязательно выдержите положенные 4 часа.
• В комнате жарко - это самая частая причина нарушения сна. Доказано, что кроха дольше и спокойнее спит в прохладной (если не сказать холодной) комнате. Обязательно проветривайте ее перед ночным сном, а днем открывайте окно, хорошо укрыв малыша.

Как видите, на соблюдение распорядка влияют многие факторы. И задача мамы - учитывать каждый из них, не отступая при этом от общего графика.

Распечатать